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來源丨MOCACARE 中文專欄 健康資訊 魚油在紅什麼？為什麼要吃魚油？ 魚油可以說是深受台灣人喜愛的熱門的保健食品之一，根據 Google Trend 的資料顯示，過去一年中，魚油的搜尋次數大幅超越 B 群和鈣片。魚油究竟有什麼魅力？該如何選購、魚油的功效以及推薦商品，這篇文章一次說清楚！ 魚油其實就是魚身上的油脂，既然魚身上的油脂，直接吃於不是更直接補充魚油的方式嗎？為什麼要吃魚油呢？ 簡單來說：海洋污染日益嚴重，吃太多魚，也有吃下重金屬的疑慮！ 我們不一樣！魚油和魚肝油的差別 深入瞭解魚油之前，要先瞭解魚油和魚肝油是不同的東西，由於二者所含成分不同，功能也不同： 魚油含有高濃度的Omega-3（DHA/EPA）是其主要活性成分；魚肝油主要成分是脂溶性的維生素A、D。維生素A可以維護視力健康，若不足，就容易有夜盲症；維生素D則是人體骨骼不可或缺的營養素，可幫助鈣質吸收，預防骨骼發育不完全的佝僂症。 魚油的成分、功效以及好處 魚油是從富含脂肪的魚類，例如：鯷魚、鯖魚、鯡魚、金槍魚、鮭魚等提取出來的油脂，大約30％的魚油由Omega-3脂肪酸組成，剩下的 70％ 由其他脂肪組成。Omega-3其中兩種最重要的營養素就是二十碳五烯酸 (eicosapentaenoic acid，EPA) 和二十二碳六烯酸 (docosahexaenoic acid，DHA)，這兩種是魚油內最主要有實證功效的成分，也是選購魚油最重要的指標之一。 魚油的功效 魚油能降低血液中的三酸甘油脂 根據 WebMed 的整理的文獻回顧，科學實證魚油能夠降低血液中的三酸甘油脂。在美國，醫生會開立口服魚油處方藥，包括 Lovaza、Omtryg 和 Epanova。通常以每天 4 克的劑量服用。 經過科學研究，魚油可能對以下病症/ 情況有幫助 重病患者非自願性體重下降：口服高劑量的魚油似乎可減緩部分癌症患者的體重減輕。（不包含低劑量的魚油） 由藥物環孢素引起的腎臟損害：服用魚油似乎可以防止服用環孢素的人出現腎臟損害。魚油似乎還能改善最近拒絕移植腎臟並正在服用環孢素的人的腎功能。 經痛：單獨服用魚油或與維生素B12以及維生素E一起服用，可以改善經痛，減少對止痛藥的需求。 心臟衰竭：從食物中攝取較多的魚油與心力衰竭的風險降低有關。研究建議每週吃1-2份非油炸魚。目前不能確定服用魚油補充劑是否有助於預防心...

作者丨Emma Suttie D.Ac, AP 醫師 沸石（Zeolite）來源於希臘語zeo和lithos，前者意為沸騰，後者意為石頭。沸石是火山岩/火山灰和海水經過數百萬年反應形成的天然礦物。這種化學反應形成了一種獨特的多孔蜂窩狀結構，帶有強烈的負電荷，可以與帶正電荷的毒素（如重金屬）結合，並通過糞便和尿液將其排出體外。 帶正電荷的重金屬包括鉛、鋁、汞、銅、鎘和鎳。雖然鋁的重量不足以被歸類為「重金屬」，但其毒性使其被列入一些有毒重金屬名單。 根據2019年發表在《分子》（Molecules）雜誌上的一篇題為「斜發沸石：一種古老礦物的治療功效」（Zeolite Clinoptilolite: Therapeutic Virtues of an Ancient Mineral）的綜述，斜發沸石是一種具有卓越解毒、抗氧化和抗炎特性的天然礦物。 綜述寫道：「目前，因為天然沸石斜發沸石具有吸附能力，因而可以清除人類胃腸道中的重金屬、氨或其它小分子等有害物質，因此人們認識到了它的許多積極作用。」 沸石的工業應用 由於其獨特的結構，沸石在各行各業中被用作螯合劑、乾燥劑和過濾器。它們被用於商業水管理系統，以除去供水中的重金屬，還被用於飛機，以維持氧氣供應。 天然沸石中含量最高、研究最深入的是斜發沸石。這種沸石在水中具有獨特的離子交換特性，因此被廣泛應用於各行各業，因為它可以從污水和其它液體廢物中隔離有毒污染物。 福島核事故發生後，沸石甚至被釋放到受污染的海水中，以捕獲和淨化輻射粒子，切爾諾貝利災難發生後，沸石還被用於淨化水和環境。 斜發沸石 傑夫‧霍伊特（Jeff Hoyt）是一名功能診斷營養師，也是沸石實驗室（Zeolite Labs）的所有者，他通過自己的公司「沸石教練」（The Zeolite Coach）提供教育。他告訴《大紀元時報》，選擇正確的沸石至關重要。 他說：「並非所有的沸石都是一樣的，天然存在的沸石有很多種，但它們都非常不同。此外，還有合成和實驗室培育的沸石，它們具有不同的特性。所以，當我們談論使用沸石為人類健康排毒時，一般來說，我們使用的沸石形式是斜發沸石。這是大多數人體研究中使用的沸石形式，經證明，如果使用得當，沸石對身體是安全且溫和的——這有很多原因。所以在使用沸石排毒之前，首先要分清這一點。」 除了去除重金屬外，沸石還可以幫助解毒多種其它物質，包括黴菌...

在會員制商業模式與訂閱經濟蓬勃發展的今天，美商LiveGood作為一家創新型企業，正在重新定義直銷產業的遊戲規則。 然而，在這個新興的商業模式中，許多人仍然面臨著各種疑問和挑戰。 今天 我們夥伴提問了幾個非常有深度的問題， KAVEN教練將為大家解答這些最常見且最棘手的問題。這些見解不僅能幫助夥伴避免陷入問題陷阱，更為經營者提供新思路，讓我們一起深入探討LiveGood的商業智慧。 Q1: 如果朋友堅持不想成為會員，但卻要購買會員價產品，該怎麼辦? Ans: 作為朋友，我們應該坦誠相待，清楚說明我們的商業模式。讓朋友明白， 我們 不是靠銷售產品賺錢 ，而是主要依靠 每位會員每月9.95美元的訂閱費所累積的分潤 。這正是為什麼 LiveGood 能提供如此優質的產品，卻能有這麼優惠的會員價格。 對於那些想先試用產品但不想成為會員的朋友，公司確實提供了非會員的零售價格。不過，我們可以友善地提醒他們，只要購買幾樣產品零售價與會員價的差額，可能已經超過10美元了。與其這樣，不如建議朋友直接成為訂閱會員，畢竟他們作為單純的消費型會員，不累積組織、也不要獎金與經營資格，所以可以不需要支付40美元的聯營商啟動費 。而且成為新會員首次購物，還能額外獲得5美元折扣的優惠卷。 如果我們解釋清楚，真正的好朋友應該能了解，不會堅持要我們用會員價格為他們購買產品。畢竟，我們賺的只是一點微薄的分潤，而產品本身並沒有從朋友那裡賺取任何利潤。 事實上，無論在馬來西亞、台灣還是美國， 總會遇到一些想佔便宜的人。 解決這個問題其實很簡單， 只要 使用你個人LiveGood線上零售商店給 非會員購物 即可，並 拒絕用會員價賣給非會員 就好了 。因為這樣的行為對遵守規則的會員不公平， 公司也有權取消那些破壞市場秩序的會員資格 。 值得一提的是，零售業巨頭 Costco (好市多 / 开市客) 也有類似的禁止條款， 禁止用會員價賣給非會員。 當然，難免會有少數會員不遵守規定，私下以會員價偷賣給非會員。但這種 無利可圖的 行為，無法長久。 至於說會員用會員價幫家人購買呢? 這當然再好不過了，因為這正好體現出會員資格的價值。 總的來說，面對那些堅持要佔便宜卻又不願成為會員的朋友，我們不必感到不好意思拒絕。我們可以直接說：" 對不起，公司規定不允許這樣做。如果被發現，我可能會失去會員資格。你應該不會讓你...

                 LiveGood Firestarter-Friday Training Zoom 親愛的事業夥伴們 這是我們每周一次由創辦人親自主持的星火會議。 創辦人Ben與高層主管 將針對公司最新發展與方向全球會員報告，並邀請了聯營商領袖與大家分享他們的成功經驗。 這是每周一次深入認識、與近距離了解美商LiveGood，並掌握第一手資訊的最好機會。各位 LiveGoodSTAR星鑽系統的 聯營商事業夥伴們，千萬不要錯過了這每周一次的會議!! 美商LiveGood美東時間周五全球星火培訓Zoom會議 2024/09/20會議 請按此開啟本周星火線上培訓Youtube重播錄影 歡迎夥伴們使用youtube字幕翻譯 請點選螢幕上小齒輪圖示選 "字幕" 自動翻譯 ，如仍不清楚如何操作請聯繫您的教練協助。 本週LiveGood Firestarter星火線上培訓 全球 會議 第一手資訊重點整理 ✔本週3340位領袖晉升青銅、378位領袖晉升白銀、62位領袖晉升黃金、13位領袖晉升鉑金 ， 新晉升3位鑽石領袖 。 ✔LiveGood提供的優質產品價格都非常實惠，廣受全球眾多消費者認可。公司剛剛推出的兩款新品，喜來芝&有機海藻膠囊、及 葉綠素&沸石雙重淨化滴劑，反響熱烈銷售量創下歷史新高。 ✔ 關於 公司開發中的一款多功能的家用清潔產品，將兼具清潔和滅菌的功能並使用純天然的成分。研發總監 Ryan 表示正在努力完善配方，確保使用純天然、健康的原料，他希望能儘快推出這些新產品。 ✔ 美商LiveGood 即將推出的新品包括: CBD睡眠軟糖、 肌膚 護理系列。這些新 產 品已經進入 最後階段的研發， 正在進行 產品檢測 。 ✔ 公司的倉儲發貨部門工作非常出色，即使訂單量大增 仍保持高效快速的發貨速度，做到當天訂單當天發出。 這支團隊的工作態度和熱情令人讚賞，他們時刻關注公司的整體運營情況。 ✔ 會員專屬的行動辦公室即將推出新功能，產品訂閱服務"Subscribe and Save"大概在兩週左右就會上線，會員可以選擇定期自動訂閱公司的產品。 ✔公司正在與DHL全球物流與國際貨運合作，尋找可以國際快遞精油的方案，以滿足國際市場 全球會員 的需求。 ✔Live...

LiveGood 9.95美元居家網路創業 星鑽快車道菁英計畫 丨claude 01. 在開始之前 每個人都會死，但不是每個人都曾活過!!丨觀念致富 https://www.youtube.com/watch?v=Ax2mbFvo8Qg 親愛的各位夥伴，歡迎來到今天的LiveGood研討會！首先，我要衷心地恭喜在座的每一位，因為你們都是： 具有敏銳洞察力，看懂並付出行動加入LiveGood的先行者。你們已經掌握了這個時代的先機！ 今天，你們將獲得一套價值連城的9.95美元居家網路創業會員倍增計畫。這套計畫將為你們開啟財富自由之門。 請注意，今天的課程內容我只會講述一次，所以請大家務必專心聆聽，不用錄音。相信我，當你認真聽完，你會發現這套系統其實非常簡單，你也能輕鬆上手並向他人講解。 如果在會議過程中有任何問題，請先記下來。我們會在會後留出充足的時間來回答大家的疑問。現在，讓我們開始今天激動人心的旅程吧！ 02. 觀念疏導 在我們深入探討LiveGood的機會之前，我想先和大家澄清一些重要的觀念： 首先，LiveGood不是一個讓你一夜暴富的金錢遊戲。相反，它是一套建立組織、打造細水長流、持續性收入的長期計劃。我喜歡將它稱為"建管道計劃"。 讓我用一個簡單的比喻來說明：想像你需要把水從山頂運到山腳下的村莊。 管道的寓言丨中文配音丨贏家觀念 https://www.youtube.com/watch?v=d_ckLVM9K_Q 你有兩個選擇： 提水桶：你可以每天背著水桶，一次又一次地往返於山頂和山腳之間。這就像傳統的工作模式，你付出時間和勞動，換取固定的報酬。 建管道：或者，你可以花些時間建造一條從山頂到山腳的管道。起初，這需要更多的努力和時間投入，但一旦建成，水就會源源不斷地流向村莊，而你只需要進行簡單的維護。 事實上，經營LiveGood就是在為自己建造這樣一條"財富管道"。 LiveGood不是賣產品的生意，而是養會員的事業。什麼是養的事業呢？ 養的事業就是建立一個長期、穩定的客戶群體。我們不只是賣出一次產品就完事，而是通過持續提供價值，培養忠誠的會員。這些會員不僅會長期使用我們的產品，還會主動向他人推薦。這就像是在培育一棵大樹，開始時需要細心呵護，但一旦茁壯成長，它就會不斷結出果實，為你帶來持續的回報。 邁向富人三步曲丨 ...

作者丨Jillian Levy, CHHC 整體健康教練 富里酸能夠改善我們細胞對抗氧化劑和電解質等物質的利用,因此它已成為減緩衰老、改善消化健康和保護大腦功能的熱門選擇。事實上,研究現在表明富里酸具有抗氧化、神經保護、抗微生物和抗炎特性。 富里酸究竟對您的身體有什麼作用?作為一種活性化學物質,它的工作方式是幫助我們更好地吸收和利用其他營養素 - 如微生物群/益生菌、植物營養素、脂肪酸和礦物質。它還有助於對抗自由基損害。 下面我們將看看當我們通過補充劑攝入富里酸或通過接觸更多泥土/土壤/有機食品自然獲得時,我們如何從中受益。 什麼是 富里酸( Fulvic Acid) ? 富里酸 Fulvic Acid 是腐植質的一個組成部分。腐植質由地球土壤、岩石沉積物和水體中發現的許多有機化合物組成。 富里酸是由某些植物和動物在微生物作用下逐漸分解而產生的。 在過去的幾十年裡,我們對泥土中發現的富里酸如何實際改善人類腸道健康,從而改善免疫功能有了更多了解。如今,人們補充富里酸以及以土壤為基礎的益生菌,以補充由於現代農業技術而在飲食和生活方式中失去的東西。 雖然人們過去從土壤中自然獲得更高含量的腐植酸,但如今他們經常轉向食品級補充劑來提高營養攝入量並改善腸道健康。 富里酸和其他腐植酸是在天然材料中發現的黃棕色物質。它們含有大量可以幫助改善健康的營養素和活性化合物。 這些包括: 微量礦物質 電解質 脂肪酸 二氧化矽(可促進膠原蛋白合成) 益生元 益生菌 研究表明,富里酸礦物質含有多種活性功能基團,包括酚羥基、酮羰基、醌羰基、羧基和烷氧基。 它的結構由芳香族有機聚合物組成,具有許多羧基,可釋放氫離子,產生電荷,有助於吸引體內的自由基、重金屬和其他毒素。這使它能夠像一種排毒劑一樣起作用。 一旦與金屬發生反應,富里酸有助於它們在水中變得更易溶解,這意味著它們更容易從體內排出。 它具有非常高的鹼性pH值,而且也超級小/細。這有助於提高它在體內的生物可用性。 作為一種可溶性的強酸,它的pH值約等於1。它在自然界中作為微生物代謝過程的產物而存在。這意味著它是在有機植物物質分解時產生的。 富里酸( Fulvic Acid) 功效與益處 1.改善腸道健康和免疫功能 富里酸中發現的化合物有助於滋養消化道,並增強"有益細菌"重新繁殖和形成健康"微生物組"環境的能...